Persoonlijke ontwikkeling staat voor velen centraal in het dagelijks leven. Niet voor niets zijn er eindeloos veel trainingen en cursussen persoonlijke ontwikkeling te vinden.. Hieronder vind je artikelen die je helpen met o.a. doelen stellen, uitstelgedrag en betekenis geven aan wat je doet. Dankzij de inzichten van experts in het veld. Om zo je eigen coach in persoonlijke ontwikkeling te zijn!
Zingeving, wat is het en hoe vind je het? We zien het overal om ons heen, van het klimaat tot vrijheid, gelijkheid tot dierenrechten, iedereen zet zich in voor onderwerpen die geassocieerd worden met zingeving. Maar hoe weet jij nou…
Hieronder vind je een samenvatting van het advies van Jordan Peterson over het omgaan met extreme tegenslag. Jordan Peterson is een Canadees klinisch psycholoog die bekend is geworden door zijn boek 12 rules for life. Wat maakt een goed leven…
Uitstellen, wie doet het niet? Van kleine klusjes tot grote beslissingen duwen we dagen, weken, maanden en soms jaren voor ons uit. De kans is groot dat je net als iedereen genoeg voorbeelden weet te verzinnen van projecten waar je…
Wanneer we het hebben over doelen stellen, komt al snel het idee van SMART doelstellingen om de hoek kijken. Structureel, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden. En ondanks dat dit uitstekende voorwaarden zijn voor goed geformuleerde doelen, zien we dit voornamelijk…