Leren loslaten
Loslaten. Als er iets is waar we waarschijnlijk allemaal wel in zekere mate mee worstelen, dan is het loslaten. Loslaten van dingen uit het verleden…
Omgaan met extreme tegenslag
Hieronder vind je een samenvatting van het advies van Jordan Peterson over het omgaan met extreme tegenslag. Jordan Peterson is een Canadees klinisch psycholoog die…
Passie betekent wat?
Wat het woord passie echt betekent. En waarom je waarschijnlijk moeite hebt om het te vinden. Toen we wat onderzoek deden voor een motiverend project…
Vrienden maken
Vrienden maken – hoe doe je het en waar te beginnen? Laten we beginnen met het uitgangspunt dat we vrijwel allemaal ‘niet goed weten hoe…
Assertiviteit: hoe beter voor jezelf op te komen
Assertiviteit. De één leert het van jongs af aan, de ander worstelt er nog op late leeftijd mee om voor zichzelf op te komen. Betekent…
Uitstelgedrag aanpakken
Uitstellen, wie doet het niet? Van kleine klusjes tot grote beslissingen duwen we dagen, weken, maanden en soms jaren voor ons uit. De kans is…
Waarom “gelukkig zijn” een slecht doel is
Voor veel mensen geldt vandaag dat ze als hoogste doel hebben om gelukkig te worden. Om geluk na te streven. En dit klinkt ook aantrekkelijk.…
Doelen stellen. Hoe doe je het en waar richt je je op?
Wanneer we het hebben over doelen stellen, komt al snel het idee van SMART doelstellingen om de hoek kijken. Structureel, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden.…
#durftevragen anders word je overgeslagen
Taal is een prachtig iets. Een manier om gedachten te delen. Een manier om van elkaar te leren. Een manier om vorm te geven aan…
Voor jezelf opkomen
Er zijn van die mensen van die zachtaardige, warme en behulpzame mensen. Die het gewicht van de wereld op hun schouders lijken te dragen. Die…